मसालेदार इतालवी सलाद
नुस्खा मसालेदार इतालवी सलाद तैयार है लगभग 4 घंटे और 30 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है लस मुक्त और शाकाहारी भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 269 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 99 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास थाइम, प्याज, रोमेन लेट्यूस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 135 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 64 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं मसालेदार इतालवी Meatballs, मसालेदार इतालवी पाणिनी, तथा मसालेदार इतालवी Pinwheels.
निर्देश
1
एक ढक्कन के साथ एक मध्यम कंटेनर में, कैनोला तेल, तारगोन सिरका, चीनी, अजवायन के फूल, सूखी सरसों और लहसुन मिलाएं । कवर करें, और अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![तारगोन सिरका]()
तारगोन सिरका![सरसों का पाउडर]()
सरसों का पाउडर![चिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ]()
चिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ![1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड]()
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड![मोटी लाल चीनी]()
मोटी लाल चीनी![नींबू का रस, वैकल्पिक]()
नींबू का रस, वैकल्पिक![1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई]()
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
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तारगोन सिरका
सरसों का पाउडर
चिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
मोटी लाल चीनी
नींबू का रस, वैकल्पिक
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई2
आटिचोक दिलों को मिश्रण में रखें, कवर करें, और रेफ्रिजरेटर में 4 घंटे, या रात भर मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![तिरंगे टैको चिप्स]()
तिरंगे टैको चिप्स
तिरंगे टैको चिप्स3
एक बड़े कटोरे में, लेट्यूस, लाल बेल मिर्च, गाजर, लाल प्याज, काले जैतून, हरे जैतून, ककड़ी और रोमानो पनीर को एक साथ टॉस करें । काली मिर्च के साथ सीजन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ]()
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ![और नारंगी मिर्च]()
और नारंगी मिर्च![कॉर्नब्रेड बैटर (नीचे देखें)]()
कॉर्नब्रेड बैटर (नीचे देखें)![कटा हुआ डिल, या कोई ताज़ी जड़ी बूटी जिसका आप आनंद लेते हैं]()
कटा हुआ डिल, या कोई ताज़ी जड़ी बूटी जिसका आप आनंद लेते हैं![2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ]()
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ![चुनी हुई डिल टहनियाँ]()
चुनी हुई डिल टहनियाँ![सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई]()
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई![सूअर की चर्बी वापस]()
सूअर की चर्बी वापस![1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)]()
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
और नारंगी मिर्च
कॉर्नब्रेड बैटर (नीचे देखें)
कटा हुआ डिल, या कोई ताज़ी जड़ी बूटी जिसका आप आनंद लेते हैं
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
चुनी हुई डिल टहनियाँ
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
सूअर की चर्बी वापस
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)उपकरण आप उपयोग करेंगे![2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम]()
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
सामग्री
2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।![आटिचोक दिल, सूखा और quartered]()
आटिचोक दिल, सूखा और quartered591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कॉर्नब्रेड बैटर (नीचे देखें)]()
कॉर्नब्रेड बैटर (नीचे देखें)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![चिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ]()
चिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ1![गाजर, कसा हुआ]()
गाजर, कसा हुआ1![ककड़ी, कटा हुआ]()
ककड़ी, कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![सूखी सरसों]()
सूखी सरसों1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![कटा हुआ ताजा थाइम]()
कटा हुआ ताजा थाइम2लौंग![लहसुन, कीमा बनाया हुआ]()
लहसुन, कीमा बनाया हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![हरे जैतून]()
हरे जैतून6झींगा और शिरायुक्त![पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार]()
पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार1![लाल शिमला मिर्च, स्ट्रिप्स में कटी हुई]()
लाल शिमला मिर्च, स्ट्रिप्स में कटी हुई1![लाल प्याज, पतला कटा हुआ]()
लाल प्याज, पतला कटा हुआ1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ![romaine लेटिष - rinsed, सूखे, और कटा हुआ]()
romaine लेटिष - rinsed, सूखे, और कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए![कसा हुआ रोमानो पनीर]()
कसा हुआ रोमानो पनीर791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![तारगोन सिरका]()
तारगोन सिरका12 चम्मच लहसुन पाउडर![सफेद चीनी]()
सफेद चीनी
आटिचोक दिल, सूखा और quartered591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कॉर्नब्रेड बैटर (नीचे देखें)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
चिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ1
गाजर, कसा हुआ1
ककड़ी, कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
सूखी सरसों1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
कटा हुआ ताजा थाइम2लौंग
लहसुन, कीमा बनाया हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
हरे जैतून6झींगा और शिरायुक्त
पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार1
लाल शिमला मिर्च, स्ट्रिप्स में कटी हुई1
लाल प्याज, पतला कटा हुआ1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ
romaine लेटिष - rinsed, सूखे, और कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
कसा हुआ रोमानो पनीर791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो.webp)
तारगोन सिरका12 चम्मच लहसुन पाउडर
सफेद चीनीअनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio
Chianti, Trebbiano, और Verdicchio कर रहे हैं के लिए महान विकल्प हैं । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । के Barone Ricasoli Colledila Chianti Classico बूढ़ी औरत Selezione के साथ एक 4.5 से बाहर 5 स्टार रेटिंग की तरह लगता है एक अच्छा मैच है । इसकी कीमत लगभग 85 डॉलर प्रति बोतल है ।
Barone Ricasoli Colledila Chianti Classico बूढ़ी औरत Selezione
उज्ज्वल रूबी रंग और सुगंध की आश्चर्यजनक एकाग्रता । इसके ईथर फल, फूलदार और बाल्समिक नोट उनके ताजा लालित्य के लिए हड़ताल करते हैं । चेरी, खट्टा चेरी, काली चेरी, मोरेलो चेरी, बैंगनी, पुदीना, सौंफ, दालचीनी के नोट । इसकी सभी भव्यता तालू में अम्लता और लालित्य की एकाग्रता के बीच एक असाधारण संतुलन के साथ व्यक्त की जाती है । मीठे टैनिन और खनिज संवेदनाओं द्वारा विस्तारित लाल फल के विशिष्ट नोट वापस आ जाते हैं । स्वच्छ, सुरुचिपूर्ण, सुस्त और नाजुक ।कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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