मसालेदार और कोमल कॉर्न बीफ

मसालेदार और कोमल कॉर्न बीफ
मसालेदार और निविदा कॉर्न बीफ़ आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 3362 कैलोरी, 396 ग्राम प्रोटीन, तथा 118 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 16.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 85% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । राउंड-कट कॉर्न बीफ़ रोस्ट, आलू, या, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 4 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो टेंडर कॉर्न बीफ' एन ' गोभी, मसालेदार कॉर्न बीफ, तथा धीमी कुकर बीफ बारबाकोआ: निविदा, मसालेदार और आसान समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
बीयर को रोस्टिंग पैन में डालें और बीयर में कॉर्न बीफ़ सीज़निंग पैकेट, सूखी सरसों, नमक और काली मिर्च की सामग्री डालें । गठबंधन करने के लिए हिलाओ। सभी जगह कॉर्न बीफ़ को छेदने के लिए एक तेज चाकू का उपयोग करें; छेद में लहसुन के टुकड़े डालें । पूरे लौंग को मांस में धकेलें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसाला मिश्रणमसाला मिश्रण
काली मिर्चकाली मिर्च
साबुत लौंगसाबुत लौंग
कॉर्न बीफकॉर्न बीफ
सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर
लहसुनलहसुन
बीयरबीयर
मांसमांस
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
चाकूचाकू
3
कॉर्न बीफ़ को रोस्टिंग पैन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉर्न बीफकॉर्न बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
4
1 घंटे के लिए पहले से गरम ओवन में सेंकना; कॉर्न बीफ़ के चारों ओर गाजर बिखेरें और लगभग 1 1/2 घंटे और भूनें । मांस के चारों ओर लाल आलू वितरित करें और कॉर्न बीफ़ और सब्जियों के नरम होने तक भूनें, लगभग 40 मिनट अधिक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल आलूलाल आलू
कॉर्न बीफकॉर्न बीफ
सब्जीसब्जी
गाजरगाजर
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
स्टीमर डालने को सॉस पैन में रखें और स्टीमर के नीचे के ठीक नीचे पानी भरें । एक उबाल में पानी लाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
6
गोभी के वेजेज जोड़ें, कवर करें, और निविदा तक भाप लें, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोभीगोभी
7
नमक और काली मिर्च के साथ एक थाली और मौसम में स्थानांतरण करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
8
गर्म गोभी के ऊपर मक्खन पिघलने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोभीगोभी
मक्खनमक्खन
9
कॉर्न बीफ़ से दृश्यमान वसा को काटें और गोभी, गाजर और आलू के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉर्न बीफकॉर्न बीफ
आलूआलू
गोभीगोभी
गाजरगाजर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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