मसालेदार क्राउटन के साथ मलाईदार सीज़र सलाद

मसालेदार क्राउटन के साथ मलाईदार सीज़र सलाद
मसालेदार क्राउटन के साथ मलाईदार सीज़र सलाद एक है पेस्केटेरियन साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 110 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 82 सेंट, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । वाइन वोस्टरशायर सॉस, काली मिर्च, वाइन सिरका, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लहसुन के क्राउटन के साथ चिकन सीज़र सलाद {और हल्का सीज़र ड्रेसिंग}, घर का बना सीज़र ड्रेसिंग और क्राउटन के साथ सीज़र सलाद, तथा खट्टे क्राउटन के साथ सीज़र सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पर ब्लेंडर के साथ ब्लेंडर ढक्कन में उद्घाटन के माध्यम से लहसुन हिस्सों ड्रॉप; कीमा बनाया हुआ जब तक प्रक्रिया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
2
मेयोनेज़ और अगली 5 सामग्री (काली मिर्च के माध्यम से मेयोनेज़) जोड़ें; अच्छी तरह से मिश्रित होने तक प्रक्रिया करें । ढककर कम से कम 1 घंटा ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयोनेज़मेयोनेज़
काली मिर्चकाली मिर्च
3
एक मध्यम माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में तेल, काजुन मसाला और कीमा बनाया हुआ लहसुन मिलाएं । 20 सेकंड के लिए उच्च पर माइक्रोवेव ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काजुन मसालाकाजुन मसाला
कीमा बनाया हुआ लहसुनकीमा बनाया हुआ लहसुन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
कटोराकटोरा
4
ब्रेड क्यूब्स डालें; कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेड क्यूब्सब्रेड क्यूब्स
5
बेकिंग शीट पर एक परत में ब्रेड क्यूब्स फैलाएं; 400 पर 15 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेड क्यूब्सब्रेड क्यूब्स
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
6
लेट्यूस को एक बड़े कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लेटिषलेटिष
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
7
ड्रेसिंग जोड़ें; कोट करने के लिए धीरे टॉस ।
8
पनीर के साथ छिड़के, और क्राउटन के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
पनीरपनीर

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़anchovy पेस्टanchovy पेस्ट4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(3/4-इंच) खट्टा ब्रेड क्यूब्स(3/4-इंच) खट्टा ब्रेड क्यूब्स1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)काजुन मसालाकाजुन मसाला2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों1लहसुन लौंग, आधालहसुन लौंग, आधा1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनॉनफैट मेयोनेज़नॉनफैट मेयोनेज़2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक38हैबेनेरो मिर्च1/3 कप कद्दूकस किया हुआ ताजा परमेसन चीज़1/3 कप कद्दूकस किया हुआ ताजा परमेसन चीज़0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त4मध्यम पीला प्याज, कटा हुआफटे romaine लेटिषफटे romaine लेटिष2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सफेद शराब Worcestershire सॉससफेद शराब Worcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर27
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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