मसालेदार कोरियाई चमकता हुआ पोर्क पसलियों

नुस्खा मसालेदार कोरियाई चमकता हुआ सूअर का मांस पसलियों लगभग में अपने कोरियाई लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा. के लिए $ 5.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 54% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 1366 कैलोरी, 120 ग्राम प्रोटीन, तथा 79 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सोया सॉस, ब्राउन शुगर, एशियाई तिल का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । हल्के ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन शुगर और दालचीनी पेस्ट्री के साथ खुबानी तीखा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो मसालेदार चमकता हुआ सूअर का मांस पसलियों, मीठा और मसालेदार नारंगी चमकता हुआ बारबेक्यू पोर्क पसलियों, तथा मसालेदार कोरियाई बीबीक्यू पोर्क समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
2 बर्नर पर सेट किए गए एक बड़े रोस्टिंग पैन में, पसलियों को ठंडे पानी से ढक दें और मध्यम उच्च गर्मी पर उबाल लें । 5 मिनट तक उबालें।
पसलियों को एक बड़ी प्लेट में स्थानांतरित करें; पानी त्यागें ।
पैन को 2 बर्नर पर लौटाएं और पानी डालें ।
पसलियों और अदरक जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए ।
चीनी, लहसुन, सोया सॉस, तिल का तेल और चिली फ्लेक्स डालें । पन्नी के साथ कवर करें और 7 मिनट के लिए मध्यम उच्च गर्मी पर उबाल लें । मध्यम कम गर्मी पर सिमर, पसलियों को कुछ बार मोड़ना, निविदा तक, लगभग 20 मिनट ।
ब्रायलर को प्रीहीट करें ।
पसलियों को एक बड़े रिमेड बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें, नीचे की तरफ भावपूर्ण । लगभग 10 मिनट तक गाढ़ा और तीव्र स्वाद तक ब्रेज़िंग तरल उबालें । तरल तनाव; आपके पास लगभग 2 कप होना चाहिए ।
उदारतापूर्वक ब्रेज़िंग तरल के साथ पसलियों को ब्रश करें और गर्मी से 4 इंच तक उबाल लें, पैन को घुमाते हुए, चमकता हुआ और हल्के से जले हुए, लगभग 3 मिनट तक । पसलियों को मांसपेशियों की तरफ मोड़ें और ब्रेज़िंग तरल के साथ फिर से ब्रश करें । ब्रोइल, कभी-कभी ब्रश करना और पैन को घुमाना, जब तक कि पसलियां चमकती न हों, लगभग 4 मिनट ।
5 मिनट के लिए आराम करें, फिर पसलियों के बीच काट लें, एक थाली पर टीला और सेवा करें ।