मसालेदार कम वसा वाले मेयोनेज़ के साथ सामन पैटीज़

मसालेदार कम वसा वाले मेयोनेज़ के साथ सामन पैटीज़ एक है पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 4.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 34 ग्राम प्रोटीन, 46 ग्राम वसा, और कुल का 740 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 16 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आपके पास कनोलन तेल, स्कैलियन, लेमन जेस्ट और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पंको ब्रेड क्रम्ब्स का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सेब कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजन हैं कैपर मेयोनेज़ के साथ सामन पैटीज़, कम वसा वाले दालचीनी ऊर्जा गेंदों, तथा लो कार्ब बैगल्स-नारियल का आटा फैट हेड आटा.