मसालेदार चिकन के साथ Sautéed Collards और मिर्च

मसालेदार चिकन के साथ Sautéed Collards और मिर्च एक गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 2.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 293 कैलोरी, 38g प्रोटीन की, तथा 12g वसा की प्रति सेवारत। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह दक्षिणी व्यंजन पसंद आया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । अगर आपके हाथ में चिकन ब्रेस्ट, प्याज, पिसा हुआ जीरा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो मसालेदार भेड़ का बच्चा कटा हुआ मिर्च और प्याज पर लहसुन और पुदीना कूसकूस के साथ काटता है, Sauteed Collards बेकन के साथ, तथा स्पेगेटी के साथ Sauteed Collards और बेकन समान व्यंजनों के लिए ।