मसालेदार ट्राउट के साथ साइट्रस और मेस्क्लुन सलाद

मसालेदार ट्राउट के साथ साइट्रस और मेस्क्लुन सलाद एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 234 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. भोजन और शराब की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । यदि आपके हाथ में नींबू का रस, अंगूर, मेस्क्लुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंगूर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अंगूर के शीशे का आवरण के साथ अंगूर दही केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तबबौलेह सलाद के साथ साइट्रस-मैरीनेटेड ग्रिल्ड सैल्मन, ग्रील्ड-प्याज और नारंगी सलाद के साथ साइट्रस-मसालेदार झींगा, तथा खट्टे-जैतून के स्वाद के साथ सॉटेड ट्राउट.