मसालेदार दक्षिण पश्चिमी ब्लैक बीन मिर्च

मसालेदार पश्चिमी काले बीन मिर्च सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 868 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 47% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. अगर आपके हाथ में लहसुन की कली, मिर्च पाउडर, क्रीम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो मसालेदार भेड़ का बच्चा और काली बीन मिर्च, मसालेदार काले बीन बारबेक्यू मिर्च, तथा स्वस्थ मसालेदार बीफ और ब्लैक बीन चिली समान व्यंजनों के लिए ।