मसालेदार धीमी गति से पकी मिर्च

मसालेदार धीमी गति से पकी मिर्च
अगर आप अपनी रेसिपी में और अधिक अमेरिकी व्यंजनों को शामिल करना चाहते हैं, तो स्पाइसी स्लो-कुक्ड चिली एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको जरूर आजमाना चाहिए। इस रेसिपी से 10 सर्विंग्स बनती हैं जिनमें 367 कैलोरी , 23 ग्राम प्रोटीन और 21 ग्राम फैट होता है। 1.38 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 20% पूरा करती है । टमाटर, लाल मिर्च, मिर्च पाउडर और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। केवल कुछ ही लोगों को यह मुख्य कोर्स वास्तव में पसंद आया। यह सुपर बाउल के लिए एकदम सही है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यदि आप ग्लूटेन मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को लगभग 4 घंटे और 30 मिनट लगते जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई , उन्हें स्लो कुक्ड बीफ चिली , स्लो कुक्ड एप्पलसॉस और स्लो कुक्ड कॉर्न बीफ और गोभी भी पसंद आया।

निर्देश

1
मध्यम-तेज़ आँच पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें और उसमें पिसा हुआ बीफ़ डालें। तब तक पकाएँ और हिलाएँ जब तक कि बीफ़ भुरभुरा, समान रूप से भूरा न हो जाए और गुलाबी न हो जाए, लगभग 7 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजितKRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
2
अतिरिक्त चिकनाई को निकाल कर फेंक दें।
3
एक धीमी कुकर में ग्राउंड बीफ़, राजमा, कटे हुए टमाटर, टमाटर सॉस, प्याज़, शिमला मिर्च, लहसुन, मिर्च पाउडर, लाल मिर्च, नमक और काली मिर्च मिलाएँ। ढककर धीमी आँच पर 10 घंटे या तेज़ आँच पर 4 घंटे तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
गोया अतिरिक्त वर्जिन जैतून का तेलगोया अतिरिक्त वर्जिन जैतून का तेल
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालेंअनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालें
4
प्रत्येक सर्विंग को चेडर चीज़ से सजाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर

सामग्री

822जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसdiced टमाटर, सूखाdiced टमाटर, सूखा907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसगुर्दे सेम, rinsed और सूखागुर्दे सेम, rinsed और सूखा227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसस्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)11टीएसपी सूखा अजवायन1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1हरी शिमला मिर्च, कटी हुईहरी शिमला मिर्च, कटी हुई907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित57जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ चेडर पनीरकटा हुआ चेडर पनीर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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