मसालेदार प्याज और लहसुन एओली के साथ पैन नरम-खोल केकड़ा

मसालेदार प्याज और लहसुन एओली के साथ पैन नरम-खोल केकड़ा एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1330 कैलोरी, 27g प्रोटीन की, तथा 81g वसा की. के लिए $ 3.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. बिग शेक हॉट सॉस, वाइन विनेगर, उच्च गुणवत्ता वाले जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 34 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 67 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं काजुन-पीली मिर्च और कापर एओली के साथ मसालेदार नरम-खोल केकड़ा सैंडविच, पान निशाना साधा जंगली Rockfish और मुलायम खोल केकड़े के साथ Tempura अदरक और Yuzu शीशे का आवरण, ककड़ी और Toasted नोरी, तथा फ्राइड सॉफ्ट-शेल केकड़ा.