मसालेदार बीट सलाद

मसालेदार बीट सलाद
मसालेदार बीट सलाद एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी 55 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 11 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 10 सेंट, यह नुस्खा कवर 0% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में जैतून का तेल, बकरी पनीर, पुदीना और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 64 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 39 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मसालेदार बीट सलाद, मसालेदार बीट सलाद, तथा मसालेदार बीट सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम कटोरे में कटा हुआ बीट, लहसुन, सिरका और तेल मिलाएं; नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और गठबंधन करने के लिए टॉस । कई घंटे या रात भर ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
2
लहसुन निकालें और त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3
बीट्स को पुदीना और बकरी पनीर के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स55
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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