मसालेदार ब्लैक बीन सॉस के साथ चीनी डीप-फ्राइड फिश

मसालेदार ब्लैक बीन सॉस के साथ चीनी डीप-फ्राइड फिश सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा है 308 कैलोरी, 36g प्रोटीन की, तथा 4g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. यदि आपके हाथ में मूंगफली का तेल, पानी, स्नैपर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों को वास्तव में यह चीनी व्यंजन पसंद नहीं आया । के साथ एक spoonacular 94 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । कोशिश करो मसालेदार ब्लैक बीन सॉस के साथ स्टिर-फ्राइड क्रोकोडाइल, मसालेदार ब्लैक बीन सॉस में स्टिर-फ्राइड टोफू और शीटकेक मशरूम, तथा तीन स्वाद वाली चटनी के साथ गहरी तली हुई मछली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
मछली से सिर निकालें (या अपने मछुआरे को ऐसा करने के लिए कहें) और मछली को 2 इंच मोटी स्टेक में काट लें ।
चावल के आटे को एक प्लेट पर रखें और इसे नमक और काली मिर्च के साथ अच्छी तरह से सीज़न करें; चावल के आटे में मछली के टुकड़ों को छान लें, किसी भी अतिरिक्त को मिलाते हुए ।
मछली को पकड़ने के लिए एक गहरे बर्तन या एक कड़ाही में, वनस्पति तेल को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गर्म करें ध्यान से मछली में डालें और लगभग 12 से 15 मिनट तक ब्राउन, कुरकुरा और पकाया जाने तक डीप-फ्राई करें ।
मछली के टुकड़ों को हटा दें और उन्हें कागज़ के तौलिये पर निकाल दें; उन्हें एक थाली में रखें ।
कड़ाही से सभी लेकिन 3 बड़े चम्मच तेल को सावधानी से निकाल लें । लगभग 2 मिनट के लिए स्कैलियन, अदरक, लहसुन और बवासीर को भूनें ।
काली बीन्स डालें और एक और मिनट के लिए भूनें ।
चिकन स्टॉक में डालो, एक उबाल लाएं, और सॉस को गाढ़ा होने तक उबालें, लगभग 10 मिनट । एक छोटे कटोरे में कॉर्नस्टार्च को 2 बड़े चम्मच पानी के साथ मिलाएं जिससे सभी गांठें निकल जाएं ।
इस घोल को ब्लैक बीन मिश्रण में डालें (यह तुरंत गाढ़ा हो जाएगा) और 2 मिनट तक और पकाएं ।
मछली के टुकड़ों के ऊपर सॉस डालें, सीताफल के पत्तों से गार्निश करें और परोसें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
Pinot Grigio, Gruener Veltliner, और Pinot Noir कर रहे हैं महान विकल्प के लिए मछली. मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, इस तरह के रूप में एक pinot grigio या ग्रूनर Veltliner, किसी को सूट करेगा नाजुक स्वाद सफेद मछली । भावपूर्ण, दृढ़ता से सुगंधित मछली जैसे सामन और ट्यूना कर सकते हैं, यहां तक कि एक प्रकाश लाल शराब, इस तरह के रूप में एक pinot noir. 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ सेंट माइकल-एपेन एंगर पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 23 डॉलर प्रति बोतल है ।
![सेंट माइकल-Eppan क्रोध Pinot Grigio]()
सेंट माइकल-Eppan क्रोध Pinot Grigio
मिट्टी के आधार पर और microclimate, Pinot gris से भिन्न होता है एक सरल हर रोज शराब के लिए सभी तरह से पूर्ण शीर्ष वृद्धि. क्रोध स्थलों के गर्म, सूरज-उजागर दाख की बारियां, उनकी दोमट चूना पत्थर बजरी मिट्टी के साथ, एक पाठ्यपुस्तक उदाहरण हैं । क्रोध Alto Adige Pinot Grigio एक महान संरचना, अच्छा संतुलन और ठीक अम्लता – यह एक निरपेक्ष खुशी के लिए पीते हैं । मजबूत सफेद मछली और मछली के सूप, गिनी मुर्गी के स्तन या वील पट्टिका के साथ अच्छी तरह से चला जाता है ।