मसालेदार भेड़ का बच्चा चॉप

मसालेदार भेड़ का बच्चा चॉप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मैरिनेटेड लैम्ब चॉप्स को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 1000 कैलोरी, 126 ग्राम प्रोटीन, तथा 50 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $7.14 खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, मेंहदी के पत्ते, लाल शिमला मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार भेड़ का बच्चा चॉप, मसालेदार भेड़ का बच्चा चॉप, तथा मसालेदार भेड़ का बच्चा चॉप.

सामग्री

11 पौंड तोरी,आहार क्रीम सोडाआहार क्रीम सोडा2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआलाल मिर्च या मिर्च, अपने स्वाद के लिएलाल मिर्च या मिर्च, अपने स्वाद के लिए2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआमोटे समुद्री नमकमोटे समुद्री नमक2(सर्दी)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा मेंहदी के पत्ते या 1 बड़ा चम्मच सूखे मेंहदीताजा मेंहदी के पत्ते या 1 बड़ा चम्मच सूखे मेंहदी11 पौंड तोरी,ताजा अजवायन की पत्ती या 1 चम्मच सूखे अजवायन के फूलताजा अजवायन की पत्ती या 1 चम्मच सूखे अजवायन के फूल2largesलहसुन लौंग, कुचललहसुन लौंग, कुचल6मेमने चॉप, लगभग 3/4-इंच मोटी सभी वसा छंटनी (मैं लक्कड़ का उपयोग करता हूं)मेमने चॉप, लगभग 3/4-इंच मोटी सभी वसा छंटनी (मैं लक्कड़ का उपयोग करता हूं)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ11 पौंड तोरी,मीठा लाल शिमला मिर्चमीठा लाल शिमला मिर्च
कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर72
पत्रिका
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