मसालेदार मूंगफली स्लाव

मसालेदार मूंगफली का टुकड़ा सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 475 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $2.27 खर्च करता है । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में राइस वाइन सिरका, हरा प्याज, अदरक पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार मूंगफली ड्रेसिंग के साथ कंफ़ेद्दी स्लाव, मसालेदार मूंगफली सलाद ड्रेसिंग के साथ एशियाई स्लाव, तथा थाई स्टाइल स्लाव के साथ मसालेदार मूंगफली झींगा सैंडविच.

निर्देश

एक कटोरे में या सिंक में सेट कोलंडर में 1 चम्मच नमक के साथ गोभी और गाजर को टॉस करें; इसे तब तक खड़े रहने दें जब तक कि गोभी मुरझा न जाए, जिसमें 1 से 4 घंटे लगेंगे । ठंडे बहते पानी के नीचे गोभी को कुल्ला (यदि आप तुरंत स्लाव की सेवा कर रहे हैं, तो पानी के नीचे कुल्ला और फिर बर्फ के पानी के एक बड़े कटोरे में ठंडा करने के लिए) । नाली के लिए धीरे से दबाएं फिर कागज तौलिये से थपथपाएं; गोभी को फिर से सील करने योग्य में ठंडा करने के लिए रेफ्रिजरेटर में रात भर संग्रहीत किया जा सकता है container.To ड्रेसिंग बनाएं, एक खाद्य प्रोसेसर में मूंगफली का मक्खन, तेल, सिरका, सोया सॉस, नींबू का रस, ब्राउन शुगर, लहसुन, अदरक, लाल मिर्च, और जलपीनो (यदि उपयोग कर रहे हैं) को एक साथ चिकना होने तक शुद्ध करें (इस बिंदु पर इसका स्वाद लें कि क्या आप अधिक लाल या जलपीनो जोड़ना चाहते हैं) । गोभी, गाजर, कसा हुआ कोहलबी, पानी की गोलियां, और हरी प्याज (और करंट, यदि उपयोग कर रहे हैं) के साथ ड्रेसिंग को टॉस करें - वे स्लाव में मिठास के अच्छे छोटे आश्चर्यजनक टुकड़े जोड़ते हैं!) एक कटोरे में एक साथ । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । ढककर ठंडा होने तक ठंडा करें और परोसने के लिए तैयार रहें; तिल से गार्निश करें । लगभग 6 कप बनाता है, 6 से 8 परोसता है । नोट: आप 1 टीस्पून नमक में गोभी/गाजर को सुखाए बिना भी स्लाव बना सकते हैं - यह आप पर निर्भर है । आप इसे दोनों तरीकों से देख सकते हैं कि आप किसे पसंद करते हैं ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग