मसालेदार मेमने कबाब
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री और प्राइमल मेन कोर्स? मसालेदार मेमने कबाब कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 22g प्रोटीन की, 5g वसा की, और कुल का 170 कैलोरी. के लिए $ 2.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पिसी हुई काली मिर्च, पुदीना, लहसुन की कलियाँ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । नींबू के छिलके का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नींबू दही भरने के साथ नींबू-बादाम केक एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 72 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो मसालेदार हरीसा दही सॉस और ग्रील्ड फ्लैटब्रेड (कीमा बनाया हुआ भेड़ का बच्चा कबाब)के साथ कोफ्ते कबाब, मसालेदार मेमने कबाब, तथा ग्रीक पिटा ब्रेड के साथ मसालेदार भेड़ का बच्चा कबाब समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में पहले 11 अवयवों को मिलाएं ।
बैग में भेड़ का बच्चा जोड़ें; सील और 3 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में मैरीनेट करें, कभी-कभी बैग को मोड़ दें ।
मध्यम-उच्च गर्मी के लिए ग्रिल तैयार करें ।
बैग से भेड़ का बच्चा निकालें, और अचार त्यागें । 8 (10-इंच) कटार पर धागा भेड़ का बच्चा ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर कबाब रखें; ग्रिल 8 मिनट या दान की वांछित डिग्री तक, कभी-कभी मोड़ ।
कबाब को एक थाली में रखें; टकसाल के साथ छिड़के ।
के साथ परोसें, नींबू wedges.