मसालेदार लाल सॉस में मसल्स

मसालेदार लाल सॉस में मसल्स एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और pescatarian होर d ' oeuvre. यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 1251 कैलोरी, 31g प्रोटीन की, तथा 46 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 6.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 58% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में लहसुन, लहसुन, अजवायन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । समुद्री नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रास्पबेरी समुद्री नमक ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो Mussels के साथ मसालेदार टमाटर सॉस, मसालेदार टमाटर सॉस में भरवां मसल्स, तथा व्हाइट वाइन सॉस में मसालेदार मसल्स समान व्यंजनों के लिए ।