मसालेदार सूअर का मांस और मिर्च-काली मिर्च गोलश आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 48 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और की कुल 799 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है । के लिए $ 4.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 51% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । यह नुस्खा पूर्वी यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रीम, डिब्बाबंद टमाटर, ग्रील्ड मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे 25 मिनट. एक चम्मच के साथ 91 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया धीमी कुकर पोर्क, प्याज़ और लाल मिर्च गोलश, मसालेदार सूअर का मांस और गोभी धीमी कुकर गोलश सूप, और मीठा और मसालेदार डॉ काली मिर्च मिर्च.
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
अपने आप को एक ढक्कन के साथ एक गहरा, ओवनप्रूफ स्टू पॉट प्राप्त करें और इसे स्टोव पर गर्म करें । मांस के माध्यम से सभी तरह से एक क्रॉस-क्रॉस पैटर्न में सूअर का मांस पर वसा स्कोर करें, फिर नमक और काली मिर्च के साथ उदारता से सीजन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
12 छोटे चुकंदर, धुले और अच्छी तरह से छीले हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
3
बर्तन में जैतून का तेल का एक अच्छा टुकड़ा डालो और सूअर का मांस, वसा पक्ष नीचे जोड़ें । मध्यम गर्मी पर लगभग 15 मिनट तक पकाएं, वसा को बाहर निकालने के लिए, फिर पोर्क को बर्तन से हटा दें और इसे 1 तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
4
बर्तन में प्याज, मिर्च, लाल शिमला मिर्च, गाजर के बीज, मार्जोरम या अजवायन और एक अच्छी चुटकी नमक और काली मिर्च डालें । गर्मी को कम करें और धीरे से प्याज को 10 मिनट तक पकाएं, फिर कटा हुआ मिर्च, ग्रील्ड मिर्च और टमाटर जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
जीरा बीज
मरजोरम
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
द्रव-औंस ताज़ा पानी
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
5
पोर्क को वापस बर्तन में डालें, सब कुछ थोड़ा हिलाएं, फिर मांस को कवर करने के लिए पर्याप्त पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोटी लाल चीनी
1 नींबू के छिलके की पट्टी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
6
सिरका जोड़ें-यह इसे एक अच्छा सा ट्वैंग देगा । उबाल लें, ढक्कन को ऊपर रखें, फिर 3 घंटे के लिए पहले से गरम ओवन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
7
आपको पता चल जाएगा कि मांस कब पकाया जाता है क्योंकि यह निविदा और चिपचिपा होगा, और 2 कांटे के साथ अलग होने पर यह आसानी से टूट जाएगा । यदि यह अभी तक काफी नहीं है, तो बर्तन को वापस ओवन में रख दें और बस थोड़ी देर के लिए धैर्य रखें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
8
जब मांस लगभग तैयार हो जाता है, तो चावल को नमकीन, उबलते पानी में 10 मिनट तक पकाएं जब तक कि यह सिर्फ अंडरकुक न हो जाए, फिर एक कोलंडर में नाली, खाना पकाने के कुछ पानी को आरक्षित करें और इसे वापस पैन में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
9
कोलंडर को कम गर्मी पर पैन के ऊपर रखें और ढक्कन लगा दें । भाप में सूखने के लिए छोड़ दें और 10 मिनट तक पकाएं - इससे चावल सुंदर और फूला हुआ हो जाएगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
10
एक छोटे कटोरे में खट्टा क्रीम, नींबू उत्तेजकता और अधिकांश अजमोद को एक साथ हिलाओ । जब मांस हो जाए, तो बर्तन को ओवन से बाहर निकालें और गोलश का स्वाद लें । आप मिर्च से मिठास और गाजर के बीज से तीखेपन के संतुलन के बाद हैं । मांस को फाड़ें या तोड़ें और गोलश को एक बड़े पकवान या कटोरे में, भाप से भरे चावल और अपने स्वाद वाली खट्टा क्रीम के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीरा बीज
चांदी नॉनपैरिल्स
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
गौलाश के लिए शिराज, रियोजा और ज़्विगेल्ट बढ़िया विकल्प हैं । जबकि एक हंगेरियन रेड वाइन फिटिंग होगी, हमने कुछ आसान-से-खोजने वाली रेड वाइन की सिफारिश की जो अच्छी तरह से काम करेगी । एक शराब जिसे आप आजमा सकते हैं वह है विंटर्स मॉरिसन लेन सिराह । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 50 डॉलर है ।
कश्मीर मॉरिसन लेन सिराह
वाल्ला वाल्ला घाटी में सबसे पुराना सिराह रोपण, दक्षिण-पूर्वी ढलान का सामना करना पड़ रहा है, ब्लू माउंटेंस की तलहटी में थोड़ा ठंडा स्थल है । लंबे जीवन के लिए कसकर घाव। भुना हुआ पृथ्वी, लैवेंडर, सूखे जड़ी बूटी, और ठीक मांस । गंभीर वंशावली, गंभीर शराब।