मसालेदार स्टोन फ्रूट चटनी
मसालेदार स्टोन फ्रूट चटनी आपके मसाला संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 279 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 23 प्रशंसक हैं । चाय मसालेदार टी बैग्स, नमक, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 64 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे करी अनानास और पत्थर फल चटनी, स्टोन फ्रूट चटनी के साथ स्मोकी चिकन स्केवर्स, तथा पालक स्टोन फ्रूट सलाद: समर का बेस्ट फ्रूट मेड डिनर.
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
मध्यम गर्मी पर एक मध्यम भारी तले वाले बर्तन में फल डालें ।
अनार का रस, पानी और नमक डालें और उबाल लें ।
टी बैग्स डालें और लगभग 40 मिनट तक उबालें, जब तक कि तरल ज्यादातर अवशोषित न हो जाए ।
टी बैग्स निकालें और त्यागें । पेकान में हिलाओ और एक सेवारत कटोरे में स्थानांतरित करें ।
गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें और आनंद लें!