मसालेदार हैम सोफिटो के साथ ह्यूवोस रैंचरोस की रेसिपी तैयार है लगभग 35 मिनट में और निश्चित रूप से एक सुपर है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 2.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस सुबह के भोजन में है 447 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । जलेपीनोस—आधा, हैम, लहसुन लौंग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ह्यूवोस रैंचरोस (रैंचरोस अंडे), ह्यूवोस रेंचरोस, तथा ह्यूवोस रेंचरोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 47 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
एक बड़े कड़ाही में, वनस्पति तेल का 1/2 बड़ा चम्मच गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
स्मोक्ड हैम डालें और मध्यम तेज़ आँच पर तल पर ब्राउन होने तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएँ । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, हैम को एक प्लेट में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्मोक्ड हैम
तैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
4
लहसुन, प्याज, स्कॉच बोनट मिर्च और हरी बेल मिर्च के साथ वनस्पति तेल के 1 1/2 बड़े चम्मच जोड़ें । ढककर मध्यम आँच पर पकाएँ, कभी-कभी हिलाएँ, जब तक कि सब्जियाँ नरम न हो जाएँ, लगभग 12 मिनट । पेपरिका में हिलाओ और 1 मिनट के लिए मध्यम उच्च गर्मी पर पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कॉच बोनट मिर्च
3 कप क्यूब्ड एक दिन पुराना ओटमील ब्रेड
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
द्रव-औंस ताज़ा पानी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
टमाटर डालें और लगभग 2 मिनट तक उनका रस निकलने तक पकाएँ । हैम में हिलाओ और नमक और काली मिर्च के साथ सोफ्रिटो का मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
तैयार सरसों, वैकल्पिक
6
इस बीच, टॉर्टिला को एल्युमिनियम फॉयल में लपेटें और उन्हें ओवन में गर्म करें । एक बड़े कास्ट आयरन स्किलेट में, वनस्पति तेल के 1/2 चम्मच गरम करें । अंडे के 4 को कड़ाही में क्रैक करें, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें और मध्यम गर्मी पर धूप-पक्ष भूनें, जब तक कि अंडे की सफेदी सेट न हो जाए और अंडे की जर्दी अभी भी थोड़ी बहती हो, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
7
अंडे, जर्दी की तरफ को एक प्लेट में स्थानांतरित करें और उन्हें एल्यूमीनियम पन्नी के साथ गर्म करके रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा
8
शेष 1/2 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल को कड़ाही में जोड़ें और शेष अंडे भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
9
प्रत्येक प्लेट पर 2 टॉर्टिला सेट करें । तले हुए अंडे के साथ शीर्ष, सोफ्रिटो को किनारे पर चम्मच करें और परोसें ।
मैक्सिकन पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । एलेक्साना रेवाना वाइनयार्ड पिनोट नोयर 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 42 डॉलर प्रति बोतल है ।