मसल्स सुप्रेमा

मसल्स सुप्रेमा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मसल्स सुपरमैन को आजमाएं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 540 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, तेज पत्ता, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सफेद शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सफेद शराब जमे हुए दही एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मसल्स ए ला मारिनियर (स्टीम्ड मसल्स), कच्चे मसल्स, तथा मसल्स समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा1स्टडिंग हैम के लिए पूरास्टडिंग हैम के लिए पूरा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएयुकोनयुकोन43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएलहसुन (यदि आप चाहें तो कीमा बनाया हुआ अधिक जोड़ें)लहसुन (यदि आप चाहें तो कीमा बनाया हुआ अधिक जोड़ें)9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मसल्स (जब हम कर सकते हैं तो हम प्रिंस एडवर्ड आइलैंड का उपयोग करते हैं)मसल्स (जब हम कर सकते हैं तो हम प्रिंस एडवर्ड आइलैंड का उपयोग करते हैं)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्याज (diced)प्याज (diced)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़काली मिर्च (ताजा जमीन)काली मिर्च (ताजा जमीन)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेलाल मिर्च के गुच्छे (अपने स्वाद में बदलाव)लाल मिर्च के गुच्छे (अपने स्वाद में बदलाव)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़नमक (स्वाद के लिए कोषेर)नमक (स्वाद के लिए कोषेर)1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।टमाटर (कटा हुआ, डेल मोंटे)टमाटर (कटा हुआ, डेल मोंटे)3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशराब (सफेद पिंटो गिरगियो)शराब (सफेद पिंटो गिरगियो)

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग

शेलफिश के लिए शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है एंटिका शारदोन्नय (माउंटेन सिलेक्ट) । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 29 डॉलर है ।
Antica Chardonnay (पहाड़ का चयन करें)
Antica Chardonnay (पहाड़ का चयन करें)
2017 शारदोन्नय जीवंत और मोहक सुगंध के साथ समृद्ध है जो हल्के-मसालेदार ओक द्वारा छायांकित नाशपाती, सेब और खुबानी के स्वाद का एक मजबूत कोर पैदा करता है । तालू पर, शराब सुस्त जायके की परत पर परत प्रदान करता है । शराब तालू पर लालित्य और ताजगी के साथ वैराइटी शुद्धता को उजागर करती है । चारदोने को 4 से 31 साल की उम्र में नौ दाख की बारी ब्लॉकों के चुनिंदा हिस्सों से चुना गया था, जो 1,413-1,494 फीट की ऊंचाई पर लगाए गए हैं । इस वर्ष के चयन में 10 शारदोन्नय क्लोन शामिल थे—नौ बरगंडियन और प्रशंसित विरासत वीमर चयन—जो एक साथ एरोमैटिक्स और फ्लेवर्स में जटिलता पैदा करते हैं जो हम अपने माउंटेन सिलेक्ट शारदोन्नय के लिए चाहते हैं ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर41
पत्रिका
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