युकारी शिसो नमक याकी ओनिगिरी
युकारी शिसो नमक याकी ओनिगिरी को चारों ओर की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 205 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 18 सेंट खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 19 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं याकी उडोन, याकी उडोन, तथा याकी उडोन.
निर्देश
एक कटोरे में चावल और युकारी शिसो नमक को धीरे से मिलाएं । ओनिगिरी में फार्म।
एक ग्रिल को मध्यम से पहले से गरम करें । लगभग 8 मिनट के लिए ओनिगिरी को ग्रिल करें, दो बार घुमाएं । ओनिगिरी त्रिकोण के किनारों को भी, लगभग 20 सेकंड प्रति किनारे ग्रिल करें । जब वे काम कर लेंगे तो ओनिगिरी में एक कुरकुरा, कैरामेलिज्ड क्रस्ट होगा ।
जापानी ग्रिल से अनुमति के साथ पुनर्मुद्रित: क्लासिक याकिटोरी से स्टेक, सीफूड और सब्जियां तदाशी ओनो और हैरिस सलात द्वारा । कॉपीराइट और 2011 तदाशी ओनो और हैरिस सलात द्वारा; टॉड कोलमैन द्वारा खाद्य तस्वीरें कॉपीराइट और 2011 । टेन स्पीड प्रेस द्वारा प्रकाशित, रैंडम हाउस, इंक का एक प्रभाग ।