राई की रोटी का संकेत

राई की रोटी का संकेत
यह शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 29 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 196 कैलोरी. सीरियस ईट्स की इस रेसिपी के 13 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए ब्रेड का आटा, छाछ, चीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो डेनिश राई की रोटी, डेनिश राई ब्रेड दलिया (ओलेब्रॉड), तथा संकेत-का-टकसाल नींबू पानी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
अपने स्टैंड मिक्सर के कटोरे में, पानी, खमीर, चीनी, छाछ और आटे को मिलाएं । कम गति पर आटा हुक के साथ गूंध करें जब तक कि आटा लोचदार न होने लगे, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक बड़ी चुटकी बारीक नमकएक बड़ी चुटकी बारीक नमक
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
नमक और जैतून का तेल जोड़ें और आटा चिकना, चमकदार और लोचदार होने तक गूंधना जारी रखें, लगभग 5 मिनट लंबा । प्लास्टिक रैप के साथ कटोरे को कवर करें और आकार में दोगुना होने तक, लगभग 1 घंटे तक अलग रखें । इस बीच, मिट्टी बेकर (यदि उपयोग कर रहे हैं) और पानी में इसके कवर को भिगोएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
जब आटा बढ़ गया है, आटा काम की सतह और आटा बाहर बारी । संक्षेप में गूंधें, फिर एक लॉग में बनाएं यदि आप एक आयताकार बेकर का उपयोग कर रहे हैं, या एक गोल में यदि आप एक गोल बेकर या कच्चा लोहा डच ओवन का उपयोग कर रहे हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्चनमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्तेफटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
1
बेकर को पानी से निकालें और उसमें से कोई भी अतिरिक्त पानी निकाल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
2
बेकर के तल में कॉर्नमील छिड़कें और पक्षों को थोड़ा ऊपर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
3
आटा को बेकर में डालें, नीचे की तरफ सीवन करें, और कवर पर रखें । लगभग 20 मिनट—दोगुना से थोड़ा कम होने तक उठने के लिए अलग सेट करें । बेकर खोलें और आटे को इच्छानुसार स्लैश करें, फिर कवर को वापस रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
4
अपने रैक को ओवन के केंद्र में रखें, बेकर को रैक पर रखें, और गर्मी को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर बदल दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
5
60 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
6
कवर निकालें (ध्यान से - यह गर्म है और अभी भी कुछ भाप हो सकती है । ) अगर ब्रेड आपकी पसंद के अनुसार ब्राउन नहीं है, तो इसे और 5 मिनट बेक होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
7
बेकर को ओवन से निकालें और ब्रेड को हटा दें और इसे काटने से पहले रैक पर रैक पर ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
8
यदि डच ओवन का उपयोग कर रहे हैं: एक अच्छी तरह से आटे की सतह पर आटे का गोल सेट करें और प्लास्टिक रैप या आटे के लिंट-फ्री डिश टॉवल के साथ शिथिल रूप से कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्तेफटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
9
दोगुने से थोड़ा कम होने तक उठने दें—लगभग 20 मिनट । वांछित के रूप में शीर्ष स्लैश फिर मकई भोजन के साथ छिड़का हुआ डच ओवन में स्थानांतरित करें । ओवन के केंद्र रैक को कवर और स्थानांतरित करें और गर्मी को 400 डिग्री फारेनहाइट में बदल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्तेफटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
10
60 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
11
कवर निकालें (ध्यान से - यह गर्म है और अभी भी कुछ भाप हो सकती है । ) अगर ब्रेड आपकी पसंद के अनुसार ब्राउन नहीं है, तो इसे और 5 मिनट बेक होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
12
बेकर को ओवन से निकालें और ब्रेड को हटा दें और इसे काटने से पहले रैक पर रैक पर ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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