रैक ऑफ लैम्ब पर्सिलाडे
रैक ऑफ लैम्ब पर्सिलाडे आपके मुख्य पाठ्यक्रम के प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। यह रेसिपी 1195 कैलोरी , 39 ग्राम प्रोटीन और 108 ग्राम वसा के साथ 6 सर्विंग्स बनाती है। $7.82 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 33% कवर करती है । स्टोर पर जाएँ और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, ब्रेड क्रम्ब्स, लहसुन की कलियाँ और कुछ अन्य चीजें उठाएँ। 9 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और वे इसे फिर से बनाएंगे। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Foodnetwork द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 0% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है )।
निर्देश
ओवन को 450 डिग्री F पर पहले से गरम कर लें।
रैक को रोस्टिंग पैन में रखें, वसा वाला भाग ऊपर की ओर रखें। ऊपर से जैतून का तेल लगाएँ और नमक और काली मिर्च छिड़कें। मेमने को 10 मिनट तक भूनें।
इस बीच, अजमोद और लहसुन को स्टील ब्लेड लगे फूड प्रोसेसर के कटोरे में रखें और तब तक प्रोसेस करें जब तक कि वे दोनों बारीक न हो जाएं।
इसमें ब्रेड के टुकड़े और नींबू का छिलका मिलाएं और मिश्रण तैयार होने तक एक सेकंड तक चलाएं।
मेमने को ओवन से बाहर निकालें और जल्दी से मांस के ऊपर अजमोद मिश्रण को दबाएं।
पिघले हुए मक्खन को इस पर छिड़कें और तुरंत ओवन में वापस रखें और 15 मिनट तक भून लें।
मेमने को ओवन से बाहर निकालें और एल्युमिनियम फॉयल से ढक दें। इसे 15 मिनट के लिए आराम दें, डबल चॉप में काटें और परोसें।