रिकोटा, अरुगुला और तले हुए अंडे के साथ खुले चेहरे वाले सैंडविच

रिकोटा, अरुगुला और तले हुए अंडे के साथ ओपन-फेस सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 20 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 342 कैलोरी. के लिए $ 1.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए थाइम, पार्ट-स्किम रिकोटा चीज़, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । रोटी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कॉफी केक केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं रिकोटा, अरुगुला और तले हुए अंडे के साथ खुले चेहरे वाले सैंडविच, अरुगुलन और परमेसन के साथ खुले चेहरे वाले अंजीर सैंडविच, तथा चिकन-अरुगुला सलाद खुले चेहरे वाले सैंडविच.