रिकोटा और एडामे के साथ ग्रिल्ड ब्रूसचेट्टा

रिकोटा और एडामे के साथ ग्रिल्ड ब्रूसचेट्टा
नुस्खा ग्रील्ड ब्रूसचेट्टा रिकोटन और एडामे के साथ लगभग आपकी भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 15 मिनट. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.12 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 392 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. बहुत से लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद नहीं आया । अगर आपके हाथ में लहसुन, जैतून का तेल, पुदीना और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो रिकोटा सलाटा के साथ ग्रील्ड बैंगन कैपोनाटा ब्रूसचेट्टा, रिकोटन और एडामे के साथ पास्ता, तथा पीन और रिकोटा ब्रूसचेट्टा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ग्रिल को मध्यम से पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
2
एक कोलंडर में एडामे रखें और डीफ्रॉस्ट करने के लिए गर्म नल के पानी के नीचे कुल्ला करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए एडमैम (फली से बाहर)जमे हुए एडमैम (फली से बाहर)
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोलंडरकोलंडर
3
कागज़ के तौलिये पर अच्छी तरह से छान लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
4
तेल ग्रिल, ब्रेड को ग्रेट्स पर रखें और दोनों तरफ से हल्का टोस्ट होने तक, एक बार पलटते हुए, लगभग 1 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटीरोटी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
5
प्रत्येक ब्रेड स्लाइस के एक तरफ जैतून के तेल से ब्रश करें और लहसुन से रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
लहसुनलहसुन
रोटीरोटी
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
6
लहसुन-रगड़ पक्षों पर रिकोटा फैलाएं; एडामे के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए एडमैम (फली से बाहर)जमे हुए एडमैम (फली से बाहर)
Ricotta पनीरRicotta पनीर
लहसुनलहसुन
फैल गयाफैल गया
7
ब्रूसचेट्टा के ऊपर पुदीना छिड़कें, नमक के साथ हल्के से सीजन करें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टकसालटकसाल
नमकनमक
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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