रिकोटा और शहद तीखा
इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 11 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 409 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 91 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । चाउ की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । मक्खन, दानेदार चीनी, आटा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 9 घंटे और 40 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पूरे गेहूं कच्चे नारंगी खिलना शहद और रिकोटा पेनकेक्स डोना हे के पूरे गेहूं शहद और रिकोटा पेनकेक्स से "ताजा और हल्का"से अनुकूलित, तथा रिकोटा टार्ट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
जगह पिघला हुआ मक्खन, चीनी, ज़ेस्ट, और नमक एक बड़े कटोरे में और संयुक्त होने तक हिलाएं ।
मैदा डालें और लगभग 1 मिनट तक नरम आटा बनने तक हिलाएं । समान रूप से हटाने योग्य तल के साथ 9 इंच के गोल तीखा पैन के तल पर आटा के छोटे टुकड़ों को व्यवस्थित करें । एक मापने वाले कप या अपनी उंगलियों का उपयोग करके, आटे को पैन के नीचे और ऊपर की तरफ एक समान परत बनाने के लिए दबाएं, कप या अपनी उंगलियों को आवश्यकतानुसार मैदा करें । प्लास्टिक रैप के साथ तीखा खोल को कवर करें और 30 मिनट के लिए सर्द करें । इस बीच, ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गर्म करें और बीच में एक रैक की व्यवस्था करें । जब खोल ठंडा हो जाए, तो इसे कांटे से चारों ओर चुभें और बेकिंग शीट पर रखें ।
ब्लेड अटैचमेंट से लगे फूड प्रोसेसर के कटोरे में सूखा हुआ रिकोटा, अंडे, शहद, जेस्ट और दालचीनी रखें । प्रक्रिया, रोकना और कटोरे के किनारों को अक्सर रबर स्पैटुला के साथ स्क्रैप करना, जब तक कि मिश्रण चिकना और संयुक्त न हो जाए, लगभग 1 मिनट ।
गर्म तीखा खोल में भरने को फैलाएं और समान रूप से ऊपर से बादाम छिड़कें ।
लगभग 25 से 30 मिनट तक तीखा का केंद्र सेट होने तक बेक करें । परोसने से पहले एक रैक पर पूरी तरह से ठंडा करें ।