रिकोटा, नींबू, और अरुगुला क्विच

रिकोटा, नींबू, और अरुगुला क्विच
रिकोटा, नींबू, और अरुगुला क्विच सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 998 कैलोरी, 63 ग्राम प्रोटीन, तथा 65 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 4.59 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 46% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 28 मिनट. इस रेसिपी से 3 लोग प्रभावित हुए । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लेमन जेस्ट, काली मिर्च, तीखा आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 38 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो रिकोटन और अरुगुला क्विच, शतावरी, रिकोटा, अरुगुला और लेमन जेस्ट के साथ जेमेली, तथा अरुगुला (उर्फ फ्रिज पास्ता)के साथ मेयर लेमन रिकोटा स्पेगेटी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
हल्के फुल्के काम की सतह पर, आटे को 1/4 इंच मोटा बेल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
2
12 इंच का सर्कल काट लें । केक की अंगूठी में फिट सर्कल, बेकिंग शीट और अंगूठी के किनारों पर आटा दबाकर; अंगूठी के शीर्ष किनारे के साथ आटा फ्लश ट्रिम करें । एक कांटा के साथ सभी पर चुभन । फर्म तक फ्रीज करें, लगभग 30 मिनट । ओवन को 400 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 28 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर40
पत्रिका
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