रिगाटोनी के साथ धीमी कुकर भेड़ का बच्चा स्टू
रिगाटोनी के साथ स्लो-कुकर लैम्ब स्टू सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 534 कैलोरी, 41 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 2.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । नमक, गाजर, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो धीमी कुकर तुर्की मेमने और सब्जी स्टू, आटिचोक और सफेद बीन्स के साथ धीमी कुकर भेड़ का बच्चा स्टू, तथा बटरनट स्क्वैश बीफ स्टू (इंस्टेंट पॉट, प्रेशर कुकर या धीमी कुकर) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक पैन में गर्म तेल ।
नमक के साथ भेड़ का बच्चा छिड़कें और पकाएं, कभी-कभी, ब्राउन होने तक, लगभग 8 मिनट तक ।
धीमी कुकर में स्थानांतरण ।
सभी लेकिन 2 बड़े चम्मच बंद नाली। पैन से वसा।
प्याज और गाजर जोड़ें; 3 मिनट भूनें ।
शराब में डालो और एक उबाल लाने के लिए, पैन के तल पर भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए सरगर्मी ।
मिश्रण को धीमी कुकर में स्थानांतरित करें । टमाटर, लहसुन और मेंहदी में हिलाओ । कवर करें और कम पर पकाएं जब तक कि मांस कांटा के साथ 5 से 6 घंटे तक न हो जाए । नमक के साथ कटा हुआ मांस और सीजन सॉस ।
उबालने के लिए नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन लाओ । रिगाटोनी को निविदा तक पकाएं, लगभग 10 मिनट; नाली ।
रिगाटोनी को स्टू के साथ परोसें और चाहें तो परमेसन छिड़कें ।