रंगीन क्रैनबेरी मीठे आलू सेंकना

रंगीन क्रैनबेरी मीठे आलू सेंकना
की जरूरत है एक लैक्टो ओवो शाकाहारी साइड डिश? रंगीन क्रैनबेरी शकरकंद बेक एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 270 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, और 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 20 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और नमक, शकरकंद, किशमिश के बिना ग्रेनोला, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए उठाएं । एक चम्मच के साथ 30 का स्कोर%, यह पकवान बल्कि खराब है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे क्रैनबेरी शकरकंद बेक, शकरकंद और क्रैनबेरी बेक, और शकरकंद क्रैनबेरी बेक.

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में, शकरकंद को पानी से ढक दें; उबाल लें । गर्मी कम करें; 30 मिनट के लिए या निविदा तक कवर और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
2
नाली और ठंडा। आलू छीलें; 1-इन में काटें । टुकड़े ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
3
क्रैनबेरी, चीनी, संतरे का रस और नमक मिलाएं; आधा घी लगी 11-इंच में रखें । एक्स 7-में। बेकिंग डिश। आधे शकरकंद के साथ शीर्ष । परतों को दोहराएं। मक्खन के साथ डॉट । ढककर 350 डिग्री पर 25 मिनट के लिए या क्रैनबेरी के नरम होने तक बेक करें । ग्रेनोला के साथ उजागर और छिड़के; 10 मिनट के लिए ओवन पर लौटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडरक्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
1 कप (8 औंस) कम वसा वाला वेनिला दही1 कप (8 औंस) कम वसा वाला वेनिला दही
(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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