रंगीन कोलेस्लो
रंगीन कोलेस्लो सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 53 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 39 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, नींबू दही, पिसी सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रंगीन कोलेस्लो, स्वस्थ रंगीन कोलेस्लो, तथा कुरकुरा और रंगीन कोलस्लॉ.
निर्देश
एक कटोरे में, गोभी और अजमोद को मिलाएं ।
दही, चीनी, नींबू का रस, सरसों, नमक और काली मिर्च मिलाएं; गोभी के मिश्रण पर डालें और कोट करने के लिए टॉस करें । 6-8 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें । परोसने से ठीक पहले, अंगूर, बादाम और तिल डालें; अच्छी तरह मिलाएँ ।