रंगीन टूना पुलाव
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए रंगीन टूना पुलाव आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 25 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह पेसटेरियन रेसिपी 50 और लागत प्रदान करती है प्रति सेवारत 7 सेंट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नूडल्स, पिमेंटो, प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 8 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो रंगीन चिकन पुलाव, रंगीन वेजी पुलाव, तथा समुद्री भोजन पुलाव या स्वादिष्ट टूना पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 350 एफ पर प्रीहीट करें । 1 टेस्पून में प्याज और हरी मिर्च को पकाएं और हिलाएं । कुरकुरा जब तक मध्यम गर्मी पर बड़े सॉस पैन में मक्खन की-निविदा; सॉस पैन से निकालें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित]()
3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित![खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक]()
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक![1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ]()
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![सफेद मोती जौ]()
सफेद मोती जौ![पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव]()
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
सफेद मोती जौ
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव2
एक ही सॉस पैन में सूप और दूध मिलाएं; कभी-कभी हिलाते हुए, गर्म होने तक धीमी आंच पर पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़]()
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़![कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक]()
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिकउपकरण आप उपयोग करेंगे![सफेद मोती जौ]()
सफेद मोती जौ
सफेद मोती जौ
Velveeta पनीर4
प्याज का मिश्रण, टूना, नूडल्स और पिमिएंटो डालें; हल्का मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च]()
पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च![रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी]()
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी![1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ]()
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ![कीनू, प्रत्येक]()
कीनू, प्रत्येक
पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
कीनू, प्रत्येक
2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित
(अनुशंसित: वेल्वेटा)
सामग्री
2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![ताजा ब्रेड क्यूब्स]()
ताजा ब्रेड क्यूब्स591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![(1/2 छड़ी) मक्खन या मार्जरीन, विभाजित]()
(1/2 छड़ी) मक्खन या मार्जरीन, विभाजित170हैबेनेरो मिर्च![टूना, सूखा, परतदार कर सकते हैं]()
टूना, सूखा, परतदार कर सकते हैं283हैबेनेरो मिर्च![मशरूम सूप की गाढ़ा क्रीम कर सकते हैं]()
मशरूम सूप की गाढ़ा क्रीम कर सकते हैं113हैबेनेरो मिर्च![कप नूडल्स, पकाया, सूखा]()
कप नूडल्स, पकाया, सूखा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कटी हुई हरी मिर्च]()
कटी हुई हरी मिर्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़]()
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कटा हुआ प्याज]()
कटा हुआ प्याज2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![कटा हुआ pimento]()
कटा हुआ pimento227हैबेनेरो मिर्च![1/2 पौंड। वेल्वेटा, कट अप]()
1/2 पौंड। वेल्वेटा, कट अप
ताजा ब्रेड क्यूब्स591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
(1/2 छड़ी) मक्खन या मार्जरीन, विभाजित170हैबेनेरो मिर्च
टूना, सूखा, परतदार कर सकते हैं283हैबेनेरो मिर्च
मशरूम सूप की गाढ़ा क्रीम कर सकते हैं113हैबेनेरो मिर्च
कप नूडल्स, पकाया, सूखा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटी हुई हरी मिर्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटा हुआ प्याज2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
कटा हुआ pimento227हैबेनेरो मिर्च1/2 पौंड। वेल्वेटा, कट अपअनुशंसित शराब: Merlot, Pinot Noir, गुलाब शराब
मेरलोट, पिनोट नोयर, और रोज़ वाइन टूना के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । हालांकि मछली को अक्सर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है, टूना जैसी 'मीटियर' मछली बिल्कुल रेड वाइन के साथ जा सकती है । एक गुलाब भी अच्छी तरह से जोड़ी जाएगा, खासकर यदि आपका ट्यूनन एक सफेद शराब के लिए बेहतर सामग्री के साथ तैयार किया जाता है । आप दो वाइन कोलंबिया वैली मर्लोट की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 7 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
दो दाखलताओं कोलंबिया घाटी Merlot
यह फल-आगे शराब रास्पबेरी के अरोमा और स्वाद द्वारा परिभाषित किया गया है औरब्लैकबेरी । कॉफी और कोको के भाव मध्य-तालू को फ्रेम करते हैं, और स्पाइसरमुलायम, मखमली खत्म करते हैं ।कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स50
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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