रंगीन सामन सलाद

रंगीन सामन सलाद
रंगीन सामन सलाद एक है लस मुक्त और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 363 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 5.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 46% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 4 लोग प्रभावित हुए । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, लहसुन पाउडर, सोया सॉस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सूरजमुखी के बीज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अंडे रहित केले की रोटी , शाकाहारी केले की रोटी कैसे बनाएं एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजन हैं रंगीन मटर सलाद, रंगीन बीन सलाद, तथा रंगीन मिश्रित सलाद.

सामग्री

42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चसूखे डिलसूखे डिल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम वसा वाले फेटा पनीर, टुकड़े टुकड़ेकम वसा वाले फेटा पनीर, टुकड़े टुकड़े2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकम सोडियम सोया सॉसकम सोडियम सोया सॉस1छोटाबैंगनी प्याजबैंगनी प्याज454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससामन fillets के साथ, त्वचासामन fillets के साथ, त्वचा2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआपालक के पत्तेपालक के पत्ते4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्ट्रॉबेरी, रिंस और पतवारस्ट्रॉबेरी, रिंस और पतवार791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूरजमुखी के बीज, टोस्ट और अनसाल्टेडसूरजमुखी के बीज, टोस्ट और अनसाल्टेड2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपीली शिमला मिर्च, पतली कटी हुईपीली शिमला मिर्च, पतली कटी हुई

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक

सैल्मन शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ ला क्रेमा रूसी नदी शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 28 डॉलर प्रति बोतल है ।
ला Crema रूसी नदी Chardonnay
ला Crema रूसी नदी Chardonnay
नाक पर खट्टे स्वर होते हैं, हरे सेब, अनानास और फूलों की सुगंध के साथ कारमेल और हेज़लनट के निशान होते हैं । रूसी नदी अपीलीय के उज्ज्वल फल और कुरकुरा अम्लता मुंह में स्पष्ट हैं, नींबू-चूने के घटकों और केंद्रित नाशपाती नोटों के साथ, एक सुस्त सेब और मसाला खत्म द्वारा ऑफसेट ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर100
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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