रोगन जोश
नुस्खा रोगन जोश मोटे तौर पर आपकी भारतीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 178 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह एक सस्ती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेमने, मिर्च पाउडर, सीताफल और कुछ अन्य चीजों का पैर उठाएं । भगवा धागे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं केसर आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो रोगन जोश, एक-पान रोगन जोश, तथा रोगन जोश समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में पहले 9 अवयवों को मिलाएं ।
भेड़ का बच्चा जोड़ें; सील और कोट करने के लिए हिला । रेफ्रिजरेटर 8 घंटे या रात भर ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें ।
भेड़ का बच्चा मिश्रण जोड़ें; लगातार सरगर्मी, 4 मिनट पकाना ।
ब्राउन बिट्स को ढीला करने के लिए शोरबा, स्क्रैपिंग पैन जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी कम करें, और 1 घंटे उबालें । गर्मी को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं; आंशिक रूप से कवर करें और 1 घंटे या मेमने के नरम होने तक पकाएं । उजागर करें और 5 मिनट या सॉस के गाढ़ा होने तक पकाएं ।
गर्मी से निकालें; दही और सीताफल में हलचल ।