रिचर्ड ब्लाइस की एओली

रिचर्ड ब्लाइस की एओली एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 387 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 83 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन लौंग, कोषेर नमक, अंडा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 12 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो रिचर्ड ब्लाइस का 'एवरीथिंग बैगेल' विनैग्रेट, रिचर्ड ब्लाइस का स्मोक्ड सीज़र सलाद, तथा रिचर्ड ब्लाइस के पिमेंटो जैक पनीर सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।