रोज़मेरी-घुटा हुआ अंजीर के साथ सिलेबब

रोज़मेरी-घुटा हुआ अंजीर के साथ सिलेबब
अगर $ 1.59 प्रति सेवारत आपके बजट में फॉल्स, रोज़मेरी-ग्लेज़ेड अंजीर के साथ सिलेबब एक उत्कृष्ट हो सकता है लस मुक्त और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 361 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। यदि आपके पास हाथ में अमोंटिलाडो शेरी, भारी क्रीम, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सीरियस ईट्स की इस रेसिपी के 31 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो अंजीर, मेंहदी और बेकन के साथ फेटुकाइन, अंजीर, मेंहदी और पैनकेटा के साथ अंडा फेटुकाइन, तथा अंजीर और हेज़लनट्स के साथ मेंहदी साबुत गेहूं की स्टफिंग समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सिलेबब बनाएं: क्रीम को छोड़कर सभी सिलेबब सामग्री को एक बड़े कटोरे में डालें, और चीनी के घुलने तक, लगभग एक मिनट तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप चॉकलेट कोटेड कैंडीज, जैसे M&M's1 कप चॉकलेट कोटेड कैंडीज, जैसे M&M's
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
फ्रिज में खड़े होने दें, लगभग 1 घंटा ।
1
मध्यम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में चीनी और 1/4 कप पानी गरम करें, जब तक चीनी घुल न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2
मेंहदी और नमक डालें, नमक को घोलने के लिए लगभग 30 सेकंड तक हिलाएं और मेंहदी को काट लें, और आँच बंद कर दें । कवर करें और कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें, लगभग 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
3
अंजीर को एक छोटे कटोरे में डालें, उनके ऊपर 2 से 3 बड़े चम्मच मेंहदी की चाशनी डालें और धीरे से कोट करने के लिए टॉस करें । (यदि अंजीर पके से कम हैं, तो उन्हें मीठा करने के लिए 30 मिनट के लिए चाशनी में खड़े रहने दें । ) शेष सिरप को दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित करें, जैसे कि नींबू पानी को मीठा करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू पानीनींबू पानी
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
4
शराब के मिश्रण से नींबू का छिलका निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 मिल्क चॉकलेट कैंडी बार बादाम के साथ (4-1/4 औंस), कटा हुआ1 मिल्क चॉकलेट कैंडी बार बादाम के साथ (4-1/4 औंस), कटा हुआ
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
5
क्रीम को वाइन में डालें और हाथ से तब तक फेंटें जब तक कि क्रीम गाढ़ा न हो जाए और अपना आकार पकड़ ले, लगभग 2 मिनट । चार वाइन ग्लास या संडे कप के बीच सिलेबब को विभाजित करें और प्रत्येक सेवारत पर मेंहदी-चमकता हुआ अंजीर चम्मच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
1 कप चॉकलेट कोटेड कैंडीज, जैसे M&M's1 कप चॉकलेट कोटेड कैंडीज, जैसे M&M's
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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