रोज़मेरी डिजॉन आलू के साथ हिकॉरी-प्लैंक पोर्क टेंडरलॉइन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए रोज़मेरी डिजॉन आलू के साथ हिकॉरी-प्लैंक पोर्क टेंडरलॉइन को आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.32 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 193 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास मेंहदी, हिकॉरी ग्रिलिंग प्लैंक, डिजॉन सरसों और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रिलिंग: प्लेंक्ड मेपल-मस्टर्ड पोर्क टेंडरलॉइन, सोया डिजॉन पोर्क टेंडरलॉइन, तथा डिजॉन क्रस्टेड पोर्क टेंडरलॉइन.
निर्देश
विसर्जित करें और 1 घंटे के लिए पानी में तख़्त भिगोएँ; नाली ।
अप्रत्यक्ष ग्रिलिंग के लिए ग्रिल तैयार करने के लिए, ग्रिल के एक तरफ को तेज गर्मी में गर्म करें ।
सरसों, शहद, काली मिर्च, दौनी, और लहसुन को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से सरगर्मी करें ।
पोर्क के ऊपर सरसों के मिश्रण का आधा हिस्सा ब्रश करें ।
आलू को माइक्रोवेव सेफ बाउल में रखें और प्लास्टिक रैप से ढक दें । उच्च 1 मिनट पर माइक्रोवेव।
शेष सरसों का मिश्रण और रस जोड़ें; कोट करने के लिए धीरे टॉस ।
उच्च गर्मी पर ग्रिल रैक पर तख़्त रखें; 5 मिनट या हल्के से जले होने तक ग्रिल करें । सावधानी से तख़्त को पलट दें; ग्रिल के ठंडे हिस्से में जाएँ ।
पोर्क को तख़्त के जले हुए हिस्से के बीच में रखें; एक परत में पोर्क के चारों ओर आलू के मिश्रण की व्यवस्था करें । 20 मिनट के लिए कवर और ग्रिल करें या जब तक एक मांस थर्मामीटर 160 (थोड़ा गुलाबी) पंजीकृत न हो जाए ।