किडनी बीन्स के साथ करी सरसों का साग

किडनी बीन्स के साथ करी सरसों का साग एक होर डी ' ओवरे है जो 4 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 198 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, और 8 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवा 89 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । घी का मिश्रण, आधा और आधा, छिले हुए, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । इस रेसिपी से 213 लोग प्रभावित हुए । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 71 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । करी लाल राजमा और फूलगोभी (राजमा मसाला), करी लाल राजमा और फूलगोभी (राजमा मसाला), और करी लाल राजमा और फूलगोभी (राजमा मसाला) इस नुस्खा के समान हैं ।