रेट्रो सीज़र सलाद

रेट्रो सीज़र सलाद
रेट्रो सीज़र सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 528 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 45 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके हाथ में नमक, रोमेन लेट्यूस, लहसुन पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian आहार। यह एक है बजट अनुकूल अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 69 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो क्लासिक रेट्रो पिकनिक मैकरोनी सलाद, रैंच, बेकन और अधिक के साथ रेट्रो कोल्ड पास्ता सलाद, तथा लहसुन के क्राउटन के साथ चिकन सीज़र सलाद {और हल्का सीज़र ड्रेसिंग} समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सलाद ड्रेसिंग तैयार करने के लिए: आवश्यक तेलों को छोड़ने के लिए एक छोटे कटोरे में नींबू को माइक्रोवेव करें और थोड़ी देर के लिए अलग रख दें जब तक कि यह ठंडा न हो जाए । एक चल रहे ब्लेंडर की फ़ीड ट्यूब के माध्यम से एक समय में, लहसुन लौंग, अंडे, वोस्टरशायर सॉस और एंकोवी जोड़ें । जबकि ब्लेंडर अभी भी चल रहा है, फ़ीड खोलने के माध्यम से माइक्रोवेव किए गए नींबू से नींबू का रस निचोड़ें, और एक पतली धारा में अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल जोड़ें । ;
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई
(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 कप अनसाल्टेड मक्खन (1 स्टिक), कमरे के तापमान पर, ब्रश करने के लिए और अधिक1/2 कप अनसाल्टेड मक्खन (1 स्टिक), कमरे के तापमान पर, ब्रश करने के लिए और अधिक
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
क्राउटन बनाने के लिए: ओवन को 250 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें एक मिक्सिंग बाउल में, ब्रेड क्यूब्स को जैतून के तेल के साथ टॉस करें, लहसुन पाउडर, नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के, और फिर से अच्छी तरह से कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)
Croutons केCroutons के
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(112 से 118 डिग्री फारेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)(112 से 118 डिग्री फारेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
3
ब्रेड क्यूब्स को बेकिंग शीट पर रखें और कुछ मिनट के लिए टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाई कद्दूपाई कद्दू
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
4
ओवन से निकालें और ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
5
लेट्यूस के पत्तों से बड़े "स्पाइन" निकालें और पत्तियों के कोमल भागों को काटने के आकार के टुकड़ों में फाड़ दें । एक मिक्सिंग बाउल में, रोमेन लेट्यूस के ऊपर ड्रेसिंग टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तनकप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(112 से 118 डिग्री फारेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)(112 से 118 डिग्री फारेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
6
व्यंजन परोसने के लिए स्थानांतरण और क्राउटन के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के

सामग्री

4कमजोर anchovies, वैकल्पिककमजोर anchovies, वैकल्पिक1छोटा1/2 बैगूएट पाव रोटी या 1 एपि (फ्रेंच ब्रेड का एक), क्यूब्स में काट लें1/2 बैगूएट पाव रोटी या 1 एपि (फ्रेंच ब्रेड का एक), क्यूब्स में काट लें4झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च2पाश्चुरीकृत अंडे (इन्हें दुकानों में पाश्चुरीकृत अंडे (इन्हें दुकानों में "पाश्चुरीकृत" के रूप में पहचाना जाता है और हालांकि पकाया नहीं जाता है, खाद्य सुरक्षा के लिए पर्याप्त रूप से गर्म किया गया है)2लहसुन लौंग, खुली और quarteredलहसुन लौंग, खुली और quartered1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)2ताजा नींबूताजा नींबू591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1बड़ा सिररोमेन लेट्यूस, ग्रिट को हटाने के लिए नमक के पानी में भिगोकर सलाद स्पिनर में सुखाया जाता हैरोमेन लेट्यूस, ग्रिट को हटाने के लिए नमक के पानी में भिगोकर सलाद स्पिनर में सुखाया जाता है4झींगा और शिरायुक्तनमकनमक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर31
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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