रेड वाइन-पोच्ड अंजीर और रिकोटा टार्ट्स

इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 400 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.75 खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आपके पास ज़िनफंडेल, पार्ट-स्किम रिकोटा चीज़, नींबू का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं ताजा रिकोटा के ऊपर मसालेदार शराब में पके हुए खजूर, कोर्टगेट, हैम और रिकोटा टार्ट्स, तथा रिकोटा चीज़केक टार्ट्स.