रेड वाइन में स्क्वीड और लीक

रेड वाइन में स्क्विड और लीक एक है पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 49 ग्राम प्रोटीन, 26 ग्राम वसा, और कुल का 642 कैलोरी. यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत $8.21 खर्च करता है । दुकान पर जाएं और लौंग उठाएं लहसुन, जड़ी बूटी, नमक, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए । जड़ी बूटियों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिंट चॉकलेट चिप कपकेक एक मिठाई के रूप में । इस रेसिपी से 5 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं भुना हुआ कॉन्सर्टिना स्क्वीड ग्रिल्ड लीक और एक गर्म कोरिज़ो ड्रेसिंग के साथ, स्वस्थ और स्वादिष्ट: रेड वाइन सॉस में स्क्वीड, तथा वीडियो #8-वियतनामी भरवां व्यंग्य & शराब ब्लॉगिंग बुधवार.