रेड वाइन सिरका (पौल) में उथले के साथ त्वचा रहित चिकन जांघ

रेड वाइन सिरका में उथले के साथ त्वचा रहित चिकन जांघ (पौल सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 346 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्कीनी स्वाद की इस रेसिपी में 786 प्रशंसक हैं । वाइन सिरका, शहद, चिकन शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। एक चम्मच के साथ 83 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टैंगी, मसालेदार बोनलेस स्किनलेस चिकन जांघ, प्याज़ और पालक के साथ चिकन जांघ, तथा मटर और उथले के साथ ग्रील्ड चिकन जांघों.