रात का खाना आज रात: दाल और खस्ता बकरी पनीर के साथ पालक का सलाद
डिनर टुनाइट: दाल और कुरकुरे बकरी पनीर के साथ पालक का सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 951 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 66 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पंको, आटा, तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । समुद्री नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रास्पबेरी समुद्री नमक ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: बेबी पालक और बकरी पनीर के साथ हरी दाल का सलाद, रात का खाना आज रात: बकरी पनीर के साथ पालक रिसोट्टो, तथा डिनर टुनाइट: दाल, प्याज और पालक के साथ ऑर्किटेट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बर्तन में दाल डालें और एक दो इंच पानी और एक अच्छी चुटकी या दो नमक के साथ कवर करें । एक उबाल लें और निविदा तक उबाल लें, लेकिन भावपूर्ण नहीं, यदि आवश्यक हो तो अधिक पानी डालें, लगभग 30 मिनट । जैसे ही वे पकाते हैं स्वाद के लिए सीजन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दाल
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
नाली, फिर बर्तन में 1/2 जैतून का तेल डालें और लहसुन को सुगंधित होने तक पकाएं, लगभग 2 मिनट, फिर दाल को बर्तन में लौटा दें और अतिरिक्त 5 मिनट तक गर्म होने तक पकाएं । अजमोद और शेष तेल में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
दाल
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 संतरा, छिलका
3 बड़े चम्मच छिली हुई उड़द दाल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
3
इस बीच, पनीर को गोल में विभाजित करने के लिए बकरी पनीर को 1/3 कप माप में हल्के से पैक करें, फिर उन्हें धीरे से पैटीज़ में फ्लैट दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीर
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
4
एक छोटी प्लेट पर आटा फैलाएं, दूसरे पर अंडा, और तीसरे पर पैंको या ब्रेडक्रंब । आटे में बकरी पनीर, फिर अंडे, फिर ब्रेडक्रंब को सभी पक्षों पर कोट करने के लिए ड्रेज करें, फिर एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
बकरी पनीर
2/3 कप कटी हुई भुनी हुई मीठी लाल मिर्च
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
5
जबकि दाल लहसुन के साथ गर्म हो रही है, एक बड़े कड़ाही में तटस्थ तेल को अत्यधिक गर्म होने तक, धूम्रपान के करीब गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दाल
1 संतरा, छिलका
3 बड़े चम्मच छिली हुई उड़द दाल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
एक बकरी पनीर दौर जोड़ें; यह कड़ाके की धूप और एक दो मिनट के भीतर सुनहरा हो जाना चाहिए । शेष बकरी पनीर राउंड के साथ दोहराएं, दोनों पक्षों को सुनहरा और कुरकुरा होने तक पकाना, खाना पकाने के बाद कागज तौलिये पर नाली को हटा दें । प्लेटों पर दाल और पालक को ढेर करें, बकरी पनीर के साथ शीर्ष, और बूंदा बांदी जैतून का तेल और छिड़का हुआ समुद्री नमक के साथ खत्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीर
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए