रात का खाना आज रात: मिर्च और पोंज़ू ड्रेसिंग के साथ ठंडा सोबा सलाद

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आज रात का खाना दें: मिर्च और पोंज़ू ड्रेसिंग के साथ ठंडा सोबा सलाद । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.62 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 322 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए संतरे की शिमला मिर्च, चूने का रस, शिमला मिर्च और कुछ अन्य चीजें लें । तिल के बीज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तिल केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । सीरियस ईट्स की इस रेसिपी के 38 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो ठंडा सोबा-चिकन, मिर्च और ककड़ी के साथ नूडल सलाद, मलाईदार तिल ड्रेसिंग के साथ ठंडा सोबा नूडल सलाद, तथा मसालेदार मूंगफली का मक्खन ड्रेसिंग के साथ ठंडा सोबा नूडल सलाद समान व्यंजनों के लिए ।