रात के खाने के लिए मिठाई शकरकंद पुलाव
रात के खाने के लिए नुस्खा मिठाई शकरकंद पुलाव तैयार है लगभग 1 घंटे और 5 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है शाकाहारी अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 16 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 11g वसा की, और कुल का 254 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 51 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 25 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। शकरकंद, पेकान, अंडे और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा धन्यवाद घटना. के साथ एक spoonacular 39 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना बढ़िया नहीं है । कोशिश करो पेकन स्ट्रेसेल के साथ दो बार बेक्ड शकरकंद आलू की खाल (अकान व्यक्तिगत शकरकंद पुलाव), शकरकंद मिठाई वर्ग, तथा शकरकंद डिनर रोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
शकरकंद को एक बड़े बर्तन में रखें और पानी से ढक दें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी को मध्यम-कम करें और निविदा तक उबाल लें, लगभग 20 मिनट ।
शकरकंद को छान लें और तुरंत छील लें; एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें और मैश करें ।
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
मैश किए हुए मीठे आलू में सफेद चीनी, 1/2 कप पिघला हुआ मक्खन, दूध, अंडे, और वेनिला निकालने को हिलाओ; 9 एक्स 13-इंच बेकिंग डिश में डालो ।
एक कटोरे में पेकान, ब्राउन शुगर, 1/2 कप पिघला हुआ मक्खन और आटा मिलाएं ।
शकरकंद के मिश्रण के ऊपर पेकन मिश्रण छिड़कें । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ बेकिंग डिश को कवर करें ।
25 से 35 मिनट तक पकाए जाने तक पहले से गरम ओवन में बेक करें ।
एल्युमिनियम फॉयल निकालें और तब तक बेक करना जारी रखें जब तक कि पेकान हल्के ब्राउन न हो जाएं, लगभग 5 मिनट और ।