आपके पास कभी भी बहुत अधिक यहूदी व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए रॉन के पार्सनिप लटके ब्रूली को आज़माएं । यह नुस्खा 10 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 124 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 30 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । Hanukkah इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, नींबू का रस, पार्सनिप और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 28 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो Latke बर्गर, स्पेगेटी स्क्वैश Latke के साथ Feta, एक प्रकार का पौधा और नींबू नुस्खा, तथा सेब और खट्टा क्रीम स्लाव के साथ लैटके कॉर्न बीफ सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
आलू को छीलकर एक कटोरे में दरदरा पीस लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
2
नींबू का रस डालें और मिलाने के लिए टॉस करें । पार्सनिप को छीलकर दूसरे बाउल में दरदरा पीस लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
पार्सनिप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
3
कसा हुआ आलू रखें तौलिया, और फिर कोनों को इकट्ठा करके एक बोरी बनाएं और जितना संभव हो उतना तरल बाहर निकालने के लिए कसकर मोड़ें । हलचल आलू के साथ एक साथ parsnips, आटा, chives, नमक, काली मिर्च और अंडे जब तक अच्छी तरह से संयुक्त. मध्यम गर्मी पर एक मध्यम कड़ाही में 1/2 कप वनस्पति तेल में भूनें, दो बैचों में, प्रत्येक तरफ लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
पार्सनिप
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
8 (अंडर-12) झींगा
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
सेवा करने से पहले, दानेदार चीनी और मशाल के साथ छिड़के, या कारमेलिज़ करने के लिए ब्रॉयलर के नीचे रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार