रिफ्राइड बीन्स और चावल
रिफ्राइड बीन्स और चावल को शुरू से अंत तक लगभग 30 मिनट लगते हैं। यह ग्लूटेन मुक्त नुस्खा 8 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 1.57 डॉलर प्रति सर्विंग है । एक सर्विंग में 555 कैलोरी , 27 ग्राम प्रोटीन और 22 ग्राम वसा होती है। प्याज, ग्राउंड बीफ, पानी और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 53% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर ठोस है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको क्रॉकपॉट रिफ्राइड बीन्स , होममेड रिफ्राइड बीन्स और कोरिज़ो के साथ रिफ्राइड बीन्स जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम आंच पर गोमांस, प्याज और हरी मिर्च को तब तक पकाएं जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; फिर पानी निकाल दें।
टैको सीज़निंग और पानी डालें। ढक्कन हटाकर 10 मिनट तक धीमी आँच पर पकाएँ।
इसमें राजमा, टमाटर और टमाटर सॉस डालें।
उबाल आने दें। आंच धीमी कर दें; चावल डालें। ढककर 5 मिनट या चावल के नरम होने तक रखें। चावल के ऊपर गोल चम्मच भर रिफ्राइड बीन्स डालें; गरम करें।
यदि चाहें तो पनीर और प्याज छिड़कें।