रॉबिन की चीज़ी चिपोटल ग्रिट्स एक है लस मुक्त और शाकाहारी 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस सुबह के भोजन में है 147 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 8g वसा की प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 48 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 20 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, पिसा हुआ जीरा, जल्दी पकाने वाला ग्रिट्स और कुछ अन्य चीजें लें । यह नुस्खा दक्षिणी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो Chipotle छेददार झींगा & जई का आटा, चिपोटल विंटर ग्रीन्स और बटरमिल्क ग्रिट्स, तथा पनीर जई का आटा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । हल्के से एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश को चिकना करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
2
मध्यम आँच पर एक सॉस पैन में जैतून का तेल गरम करें । प्याज में हिलाओ, और प्याज के नरम होने और पारभासी होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
चिकन शोरबा और दूध में डालो । तेज आंच पर उबाल लें, फिर आंच को कम कर दें । धीरे-धीरे ग्रिट्स में व्हिस्क करें, फिर सॉस पैन को कवर करें, और 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
2 औंस कटा हुआ चेडर
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
4
एक बार जब ग्रिट्स पक जाएं, तो नमक, काली मिर्च, जीरा, चिपोटल मिर्च, हरी मिर्च और 1 कप चेडर चीज़ को तब तक मिलाएँ जब तक कि चीज़ पिघल न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च का तेल
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
2 बड़े चम्मच चना दाल
8 (अंडर-12) झींगा
¼ चम्मच अजवायन
2 औंस कटा हुआ चेडर
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
5
तैयार 9 एक्स 13 इंच डिश में ग्रिट्स डालो, और शेष 1/2 कप चेडर पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्राफ्ट® शार्प चेडर चीज़
2 औंस कटा हुआ चेडर
6
पनीर को चुलबुली होने तक पहले से गरम ओवन में बेक करें, और ब्राउन होने लगे, 30-45 मिनट ।
रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल दक्षिणी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । आप वॉन जीत रिस्लीन्ग जीतने की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।