रास्पबेरी-ब्लूबेरी बर्फ शंकु

रास्पबेरी-ब्लूबेरी बर्फ शंकु
रास्पबेरी-ब्लूबेरी बर्फ शंकु लगभग आवश्यक है 25 घंटे शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा है 80 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 61 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक बहुत सस्ती मिठाई के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास ब्लूबेरी, हल्की बर्फ, रसभरी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो स्ट्रॉबेरी बर्फ शंकु, स्नो मटर और स्नो मटर शूट के साथ वील स्टिर-फ्राई, तथा ब्लूबेरी रास्पबेरी पाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
1 1/2 कप रसभरी और 2 कप ब्लूबेरी को चीनी और पानी के साथ 2 - से 3-चौथाई गेलन भारी सॉस पैन में आलू मैशर का उपयोग करके मैश करें । एक उबाल ले आओ, सरगर्मी, फिर उबाल लें, खुला, कभी-कभी सरगर्मी, 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशरआलू मैशर
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई
2
लगभग चिकनी होने तक एक ब्लेंडर और प्यूरी में स्थानांतरित करें, लगभग 1 मिनट (गर्म तरल पदार्थ सम्मिश्रण करते समय सावधानी बरतें) ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
बेरी मिश्रण को एक महीन जाली वाली छलनी के माध्यम से एक कटोरे में डालें, हल्के से दबाएं और फिर ठोस पदार्थों को त्याग दें । ठंडा सिरप, खुला, फिर ठंडा, इसकी सतह को प्लास्टिक की चादर से ढंक दिया जाता है, ठंडा होने तक, लगभग 1 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
4
प्रत्येक सेवारत के लिए, चम्मच 3 बड़े चम्मच सिरप 1 कप से अधिक हल्के से मुंडा बर्फ और शेष मिश्रित जामुन के 1/4 कप के साथ शीर्ष पैक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित जामुनमिश्रित जामुन
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
स्पलैश वर्माउथस्पलैश वर्माउथ
5
तुरंत परोसें।
1
सिरप को 1 सप्ताह तक एक एयरटाइट कंटेनर में ठंडा किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार25 एचआरएस
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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