रास्पबेरी विनैग्रेट में ताजा जामुन, पेकान और बकरी पनीर के साथ बेबी पालक

रास्पबेरी विनैग्रेट में ताजा जामुन, पेकान और बकरी पनीर के साथ बेबी पालक
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए रास्पबेरी विनैग्रेट में ताजा जामुन, पेकान और बकरी पनीर के साथ बच्चे को पालक दें । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.21 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 36 ग्राम वसा, और कुल का 469 कैलोरी. यह नुस्खा 789 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक और काली मिर्च, ब्लूबेरी, पेकान और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो रास्पबे में ताजा जामुन, पेकान और बकरी पनीर के साथ बेबी पालक, बकरी पनीर, पेकान और पेस्टो बाल्समिक विनैग्रेट के साथ स्ट्रॉबेरी पालक सलाद, तथा बकरी पनीर, बीट्स और कैंडिड पेकान के साथ बेबी ग्रीन्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे से सील करने योग्य कंटेनर में सिरका, शहद, सरसों, तेल और छिड़क को मिलाएं और पायसीकारी करने के लिए जोर से हिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । वैकल्पिक रूप से, एक मध्यम कटोरे में सिरका, शहद और सरसों को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्सनींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
लगातार फुसफुसाते हुए, तेल में धीरे-धीरे बूंदा बांदी करें जब तक कि इमल्सीफाइड न हो जाए । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
3
एक बड़े कटोरे में, बच्चे को पालक, स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी और पेकान मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड बड़ा झींगा, छिला हुआ और पूंछ हटा कर नसें निकाली हुई1 पाउंड बड़ा झींगा, छिला हुआ और पूंछ हटा कर नसें निकाली हुई
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)
16 लघु वेनिला वेफर्स16 लघु वेनिला वेफर्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
4
ड्रेसिंग को थोड़ा-थोड़ा करके डालें और तब तक टॉस करें जब तक कि साग अच्छी तरह से लेपित न हो जाए । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
ग्रीन्सग्रीन्स
5
सलाद के ऊपर क्रम्बल बकरी पनीर छिड़कें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर

सामग्री

170हैबेनेरो मिर्चबेबी पालक (लगभग 6 कप)बेबी पालक (लगभग 6 कप)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(1/2 पिंट) ब्लूबेरी(1/2 पिंट) ब्लूबेरी1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों113हैबेनेरो मिर्चबकरी पनीर, टुकड़े टुकड़ेबकरी पनीर, टुकड़े टुकड़े591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च6क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेतटस्थ तेल (जैसे कैनोला या सब्जी)तटस्थ तेल (जैसे कैनोला या सब्जी)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपेकान, toastedपेकान, toasted3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेलगभग 7 औंस चीनीलगभग 7 औंस चीनी1कसा हुआ परमेसन चीज़बारीक कीमा बनाया हुआ प्याज़ (लगभग 1 छोटा प्याज़)बारीक कीमा बनाया हुआ प्याज़ (लगभग 1 छोटा प्याज़)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(1 पिंट) स्ट्रॉबेरी, तना हुआ और कटा हुआ(1 पिंट) स्ट्रॉबेरी, तना हुआ और कटा हुआ
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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