रास्पबेरी शहद के साथ पांच अनाज छाछ पेनकेक्स

रास्पबेरी शहद के साथ पांच-अनाज छाछ पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 97 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 237 कैलोरी. यदि आपके पास नमक, पुराने जमाने के रोल्ड ओट्स, कनोलन ऑयल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो साबुत अनाज-छाछ पेनकेक्स, साबुत अनाज छाछ पेनकेक्स, तथा अनाज मुक्त चॉकलेट चिप छाछ पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।